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女生长青春痘的预防措施

来源:黑龙江省青年医学会附属医院 在线咨询 免费电话

  女生长青春痘的预防措施?青春期的青年男女正处于朝气蓬勃的时段,然而青春痘的出现给他们的生活蒙上了一层阴影,很多年轻人都有遭受过青春痘的困扰,这严重影响到他们的身心健康发展。那么,女生长青春痘的预防措施是什么?下面黑龙江省青年医学会附属医院给大家讲解一下。

  女生长青春痘的预防措施?黑龙江省青年医学会附属医院介绍说:

  不要胡乱用药。有些人为了预防青春痘,就专门买各种祛痘的洗面奶或者药物,结果反而出现更多的青春痘,有些女性还使用避孕药预防青春痘,这种方法更不可取,不仅不能预防青春痘,还能影响内分泌系统,导致各种疾病。

  注意饮食。饮食也是青春痘发病的一个原因,因此生活中要注意日常饮食,少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食物、油腻食物以及糖、咖啡等甜食,多吃海带、黄瓜等凉性蔬菜和水果。

  注意面部清洁。青春期洗脸时要用温水,不能用冷水,冷水不容易去掉皮肤上的油脂,而且洗脸时要注意不要使用有刺激性的香皂,而应该选择对皮肤有好处的硫磺香皂。洗脸后也不要抹刺激性的化妆品,以免刺激到皮肤,引发青春痘。

  温馨提示:出现青春痘时,一定要在医师指导下合理用药。较好是去专业医疗机构检查治疗,切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁,拼命挤压留下终下难愈的瘢痕,而影响容貌。同时,要保持乐观心态,注意合理饮食,清爽皮肤将离你不远。

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