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男性怎么预防长青春痘

来源:黑龙江省青年医学会附属医院 在线咨询 免费电话

  男性怎么预防长青春痘?在青少年进入青春期后,由于分泌系统功能旺盛,还有不合理的生活习惯,再加上学习压力大,导致脸上出现青春痘。那么,男性怎么预防长青春痘?黑龙江省青年医学会附属医院为您带来详细介绍。

  男性怎么预防长青春痘?黑龙江省青年医学会附属医院介绍说:

  不要用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。劳逸适度,养成属于自己的生活规律;定时排便,纠正便秘,合理应用药物,避免使用含溴、含碘类药物等。

  预防青春痘要保持心情舒畅、乐观也是预防青春痘的有效措施。清洁皮肤,疏通毛孔,保持面部干燥,但是不要洗脸太勤了。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒;避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆,坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外。

  防止过度的阳光曝晒,每日用温水洗几次脸,油性皮肤可用硫磺皂洗脸。通常也提供西瓜皮、黄瓜汁脸上清洁热利湿作用。补充维生素对预防青春痘是很重要的,其中,适当补充维生素可以有效控制皮肤皮脂腺分泌,减少表皮*的损失和角化的作用。

  温馨提示:青春痘虽然是一种有自愈倾向的疾病,但是如若患上不及时采取治疗,其症状只会越来越严重,等其自愈了也会留下痘印。如果您还有什么疑问或需要预约的话,可以点击挂号,让我们的医师来为您做出专业的讲解。

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