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长痤疮注意吃什么

来源:黑龙江省青年医学会附属医院 在线咨询 免费电话

    校园里流传着这样一句话,老实的人其实是闷骚,闷骚的人可是容易长痘痘和痤疮哦,医师表示:其实饮食不当才是脸上痤疮泛滥成灾的导火线.禁食是祛痘过程中至关重要的一项,然而我们不仅要弄清楚长痤疮哪些不能吃,也有必要了解长痤疮注意吃什么.

 

    长痘痘后,身边关心你的人总叮咛你这个不能吃,那种食物要少吃点,然而有时候美食诱惑是抵挡不住的,尤其是很多重口味的人已经形成了习惯,一下子禁食往往会适得其反.当痤疮爆发的春夏季节来临,饮食清淡似乎还远远无法抑制长痤疮的严重势态,所以我们不仅要在食物上小心翼翼,更需要将食疗与医疗结合起来,争取达到内调外治的功效.医师建议:长痤疮注意吃多吃败火食物,这样有利于防止痘痘恶化或反复.

 

    长痤疮注意吃败火解毒的蔬果、中药食材,如马兰头、枸杞、菊花、胡萝卜等,一般性味辛凉的食物有利于它清热去火和增强人体***力,可有效抑制长痤疮时的炎症.还有像荠菜、苹果等常见蔬果可消炎抗菌以及补充体内维生素C含量,帮助平衡油性皮肤的油脂分泌,并抑制皮肤中黑色素的沉着.在这样的良好饮食基础上,

 

    温馨提示:以上就是由哈尔滨皮肤病医院医师对于长痤疮注意吃什么的一些介绍.对于这一疾病还要根据自己的肤质来,如寒性体质不要吃太凉的食物,燥热的体质要避免浑厚油腻之物等等.如果长痤疮很严重且炎症溃烂的话,一定要及时去正规医疗机构接受专业诊治,以求尽早 并避免留下痘印痘疤.现在蓝光祛痘一般还配备专业药妆来进行深层次的调理,可将肤质改善得健康光洁.更详细的情况,欢迎在线预约我们的医师.

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